ما هو أثر التدخين الفوري على صحة الإنسان؟ ما هو أثر الإدمان على التدخين على صحة الفرد؟ ما هو أثر التدخين على المرأة الحامل؟ هذا ما سيتم تناوله معكم عبر موقع zaytoun بالتفصيل في السطور القادمة .
كيف تتم الوقاية طريقة الإقلاع عند التدخين
ما هو أثر التدخين الفوري على صحة الإنسان؟
يعتبر التدخين من أشد الآفات خطرا على صحة الإنسان فقد يسبب الكثير من الأمراض وممن أن يؤدي إلى الموت التدخين آفة صحية لأنه يرتد بالضرر على المدخن وعلى من حوله
التدخين بالنسبة للمجتمع آفة اجتماعية لأنه يضر بالمجتمع ويؤثر سلبا ويفقد المدخن المدمن ثقة و احترام الناس وينزل الضرر على الجهاز التنفسي مما يؤدي إلى التهابات في الصدر وغير ضيق التنفس الذي ينتج عنه وأثره على الأولاد والأطفال الأجنة
التدخين
آفة اقتصادية لأنه يستهلك أموال المدخن ولا يأتيه منها سوى الضرر كمن يستعمل أمواله ليشتري بها موته
وزارة الصحة العامة تعاونا مع منظمة الصحة العالمية وتنسيقا مع البرنامج الوطني لمكافحة التدخين فتعمل جاهدة بين الناس بجميع وسائل التوعية في سبيل الحد من التدخين
أقرا أيضا : ما هو علاج أمراض المناعة الذاتية أعراضها وأنواعها؟
مما تتألف مكونات السجائر ودخانها:
- نيكوتين
- القطران
- أول أكسيد الكربون
- فينول
ينتج عن احتراق السيجارة الواحدة ما يقارب 400 مركبا كيميائيا
92%عبارة عن غازات أول أكسيد الكربون وثاني أوكسيد الأزوت
8% عبارة عن مواد سامة ( نيكوتين القطران) ويعتبر النيكوتين من أخطر السموم إذ أن الجرعة القاتلة منه 50 ملغ تحتوي كل سيجارة وسطيا 3.5 ملغ يتراكم في الجسم ببطء ويزداد بزيادة عدد السجائر يوميا
ما هو أثر التدخين الفوري على صحة الإنسان
- تهيج الحنجرة والعيون.
- ازدياد ضربات القلب
- برودة في اليدين والقدمين
أقرا أيضا : ما هي اعراض نقص حبوب فوليك اسيد في الجسم ؟
ماهو أثر الإدمان على التدخين على صحة الإنسان
- النيكوتين يؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية
- ويزاد من عدد ضربات القلب ويسبب الإدمان
- التهاب القصبة الهوائية المزمن والرئة
- السعال المزمن
- رائحة فم كريهة
- سرطان الرئة والفم والشفة
- تعب وضيق في التنفس
- أمراض القلب
- القطران يتلف أنسجة الرئة ويسبب السرطان
ماهو أثر التدخين على المرأة الحامل
- يسبب التدخين نقصا في وزن الوليد
- يعاني الطفل لأحقا صعوبة في التحصيل المدرسي
- إن سموم التدخين تتسرب إلى الجنين عن طريق المشيمة فتؤثر على الجنين قد يتسبب ذلك في موته قبل الولادة
أقرا أيضا : علاج سرطان الرئة بالاعشاب مجرب
الوقاية والإقلاع عن التدخين
ما هو أثر التدخين الفوري على صحة الإنسان؟
إن التحلي بالإرادة القوية يجعل الإنسان قادرا عن الإقلاع عن التدخين
فالتدخين عادة والعادة يمكن التخلص منها خاصة إذا كان الإنسان مقتنعا بقرار الإقلاع عن التدخين
وإذا فشل الإنسان مرة من قبل فهذا لا يعني أنه سيفشل مرة أخرى
لكي يقلع الإنسان عن التدخين عليه التالي :
- محاولة اختيار الوقت الملائم
- ممارسة الرياضة
- محاولة التخفيف من تعاطي المنبهات كالقهوة والشاي
- إذ مر أسبوع ولم يدخن الأنسان أي سيجارة فهذا يدل على أنه قد تخطى مرحلة الخطر
- على الأنسان ان لايعطي فرصة بديلة عن التدخين مثل النرجيلة
- استنشاق الهواء النقي الخالي من دخان السجائر
التدخين دمار للصحة وموت بطيء يجب ان تعيش في جو خال من التدخين من اجل صحتك كن على يقين ان صحتنا أمانة بين ايدينا فعلينا الحفاظ عليها كما وهبت الينا .
